2011-06-18から1日間の記事一覧

基本的な姿勢

基本的な姿勢としては、直立、前屈、腰掛け姿勢、体育座り、正座、寝姿勢等が有ります。 〓直立、前屈、腰掛け姿勢〓 前屈姿勢のときの高さは5頭長になります。 腰掛姿勢のときの高さは6頭長になります。 〓床座り、寝姿勢〓 体育座りのときの高さは4.2…